Prata om det - På facebook
Syftet med att skriva ut om min förlossningsdepression var att få folk att börja prata om det mer öppet. Så att alla kan läsa, berätta, diskutera och dela med sig av erfarenheter, information och stöd utan att man ska behöva känna skuld, skam eller som om man är den mest ensammaste personen i världen.
Det visade sig, genom den otroliga spridningen på facebook, att det inte bara är jag som önskar detta. Så nu vill jag fortsätta driva ämnet framåt. Öppet och ärligt. Ett steg har vi tagit på facebook i form av en grupp. En öppen grupp. Alla kan läsa. Alla kan gå med. Alla kan prata. Alla kan stötta.
Så vem du än är, oavsett om du själv går igenom en förlossningsdepression eller inte. Oavsett om du är gravid eller inte, oavsett om du har barn eller inte. Gå med. Dela gruppen vidare. Visa ditt stöd. Prata om det.
