löpträning är min kopp te
I torsdags snörade jag på mig mina träningsskor som jag fått av min fina vän Linda (TACK!!) och tog en tur i spåret. Sist jag sprang var för ett år sedan så hade inte räknat med att springa mer än 2km, vilket var mitt mål. Det blev 3,5km och kändes så skönt att vara igång igen så i Fredags sprang jag igen. Jag tänkte såklart att jag inte kan vara sämre än första gången så 3,5km borde jag klara. Det blev 4,5km och lite jävlar anamma sista kilometern. Sen kom träningsvärken. Så gårdagen blev vila.
Men idag åkte vi och köpte en vindjacka och ett par långa tights på rea (tjohoo) och då var jag såklart tvungen att inviga dom direkt. Det blev 5km. En halv mil och jag hade kunnat springa lite till.
För två månader sen var jag ute på power walks i trasiga sneakers, mysbyxor och utan hörlurar. Nu har jag allt jag behöver för att komma i form igen och motivationen är på topp!
Heja heja! Skulle behöva lite motivation jag med, för att bli av med alla sambokilon jag lagt på mig de senaste 11 åren. Jag har också varit smal och fin en gång i tiden, det kan man inte tro nu ;)
URL: http://jenfotografi.blogg.se